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久しぶりの

 明日はテニス
かれこれ1ヶ月は空いた・・・、恐ろしいよ、、
何がって、、それは 筋肉痛 がよマジですか

 5年か6年前から始めたテニス (軟式だけど・・)
休んだ日も多々在ったけど、こんなに身体空けた月日は無かったカモ。

 正月、肥えた身体も戻ってんだかどうか、体重計に乗る意思の全く無い私には
経過が分からない・・・  ってか、現実逃避~jumee☆escape2


 明日は、このたるんだ気持ちに喝っビックリみっちゅ〟  入れに行ってまいります・・・。


 日記の更新が滞っていたら、
筋肉痛の痛みと戦ってると思って、慰めのポチッマウス 宜しくッス

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         背中かい~の  な ポンズ(爆)

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v-22じゅんこちん。
ポチッとあんがとう~v-10 

筋肉痛、、既にじわじわ腹筋やら太もも裏やらにキテマスi-204e-350
だから、早めに返信しておかなきゃって思って、、、(爆)

早く筋肉痛が来たからって、若いとか若くないとかって言うんじゃないんだって~~。
酷使したかしないかだってーーーe-441
朝、布団から起きられないかもe-330

v-22かいちん。
この写真は、父ちゃんに背中もみもみされて
気持ち善がってるところでやんすーーe-455
骨格的な物なのか、ボステリって、背中が異常に気持ちよがらないカィ?

筋肉痛・・・もう腹筋使えない・・笑ったら大変じゃーーーe-257e-330

2日後に筋肉痛来るんじゃないのぉぉぉ???笑
テニス5.6年続けてるだけでもえらいと思うよ~!!

この写真はしのちんに怯えてるのか???

ポチったよーんe-68
筋肉痛・・・翌日にならなくなってきた気がする今日この頃v-406
やっぱり日頃から身体は動かしておかないとダメだねぇ~
私も何かスポーツやりたいなぁ。
頑張って行ってきてねv-225
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